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Treffen Sie Raquel
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Wer sind wir?
Wir sind ein Team bestehend aus Apothekern und Ernährungswissenschaftlern,Unter der Leitung von Maria del Mar Mestre Puig, Absolventin der Pharmazie sowie Humanernährung und Diätetik. Mitglied des offiziellen Kollegiums der Apotheker der Balearen mit der Nummer 2427 und Mitglied des offiziellen Kollegiums der Diätassistenten und Ernährungswissenschaftler der Balearen mit der Nummer IB00215.
Im Abschnitt von Ernährung und DiätetikWir führen eine spezifische und personalisierte Ernährungsaufgabe durch basierend auf der individuellen Untersuchung der Körperzusammensetzung und der physiologischen und/oder pathologischen Situation jedes Patienten, durch den Einsatz innovativer und hochwertiger Ressourcen.
Ernährungsdienstleistungen
ABNEHMEN
Haben Sie versucht, Gewicht zu verlieren und haben nicht die erwarteten Ergebnisse erzielt oder haben diese nicht über einen längeren Zeitraum angehalten?
Jeder Mensch hat unterschiedliche Bedürfnisse und deshalb sind alle von uns vorbereiteten Diäten individuell. Sie haben nur eines gemeinsam: Sie werden alle auf gesunde und sichere Weise durchgeführt, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
ERNÄHRUNGSBILDUNG
Wir wenden Bildungsstrategien an, die die Einführung eines angemessenen Essverhaltens für Gesundheit und Wohlbefinden erleichtern sollen. Diese Strategien konzentrieren sich auf die Entwicklung der Fähigkeiten der Patienten, angemessene Entscheidungen in Bezug auf Lebensmittel zu treffen und ein förderliches Lebensmittelumfeld zu fördern.
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LEBENSMITTELEMPFINDLICHKEITTEST
Wir führen einen immunologischen Test durch, bei dem der basale Histaminspiegel und die zelluläre Empfindlichkeit des Patienten gegenüber verschiedenen Nahrungsmitteln untersucht werden.
Nahrungsmittelhistaminose kann unter anderem zu verzögertem Gewichtsverlust und Darmbeschwerden führen.
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SPORTERNÄHRUNG
Wenn Sie Sportler sind und Ihre Leistung verbessern möchten oder einfach gerne Sport treiben, ist es wichtig, dass Sie sich gut ernähren. Jeder Sportler hat Bedürfnisse im Training und im Wettkampf. Aus diesem Grund legen wir gemeinsam Ziele mit einem Ernährungsplan für die Flüssigkeitszufuhr und individuelle Nahrungsergänzung fest
Welcher Methode folgen wir?
1 Studie zur Körperzusammensetzung
Wir führen bei jedem Patienten eine anthropometrische Beurteilung durch, bei der wir die Fettmasse, Muskelmasse, Körperwasser, viszerales Fett, Knochenmasse und das Stoffwechselalter zwischen Andere
2 Personalisierte Diät
Unsere Diäten orientieren sich an den Lebensmitteln, die der Patient normalerweise zu sich nimmt. Daher versuchen wir, keine drastischen Änderungen in der Ernährung vorzunehmen. Unsere Referenz ist die Diät Mittelmeer und wir berücksichtigen die Empfehlungen der WHO zu einer ausgewogenen Ernährung.
3 Etablieren Sie gesunde Gewohnheiten
Behandlungen nach der Nutrifarma-Methode ermöglichen es Ihnen, ein echtes, gesundes Ergebnis zu erzielen, das über einen längeren Zeitraum anhält. Durch eine korrekte individuelle Planung, die auf der zuvor durchgeführten körperlichen Untersuchung basiert, ändern wir bestimmte Gewohnheiten des Patienten. Es wird eine wöchentliche Nachuntersuchung durchgeführt, bei der der Patient nicht nur den Verlauf der Behandlung beurteilt, sondern auch darin geschult wird, die entsprechenden Gewohnheiten zu erlernen.
4 Nachbereitung
Jede Woche wird das Ergebnis der vorherigen analysiert und die nächste geplant. Am Ende der Behandlung erfolgt die Aufrechterhaltung durch regelmäßige Nachuntersuchungen. Als Ergebnis dieser Überwachung kommt es zu einer wöchentlichen Variation der Ernährung, der körperlichen Aktivität und einem neuen Ausgleich zwischen beiden.
